王永中静下心来，在脑海里想象出一个不规则多边形的晶体，但一会消散一会又成型，晃晃悠悠不太稳定，脑子里杂念纷至沓来。

“一开始不容易观想成型，不容易集中精神，特别是你难度更大。你要慢慢来，不要急，克制住自己的杂念和情绪。”

说的简单，但这些对王永中来说，实在是千难万难。

受超雄和体内蓬勃的激素影响，王永中想要集中精神已经很不容易了，更别提还要想象一个水晶体在自己的眉心脑海。

不出三分钟，顿感屁股痒，头皮痒。就算屋内开着空调十分舒适的气温，也无法制止浑身的燥热。

越做越烦躁，脑海里哪有那清澈的水晶，只有控制不住的火山。

“吒～”

随着老爷子的一声呵斥，宛如当头棒喝。随后就感觉有一手指点在了自己的眉心前。

感觉一股凉意从眉心扩散开来。

王永中整个人瞬间烦躁全消，心神宁静，气韵悠长起来。

随着老爷子的剑指缓缓的离开眉心，在王永中的感觉中虽然手指已经没有贴住自己的眉心，但还是隐隐约约感到眉前三寸老爷子的手指还在那里针对这自己的眉心。

好似一道灵光带领着自己把注意力集中在自己的眉心。

“身体放松，舌抵上颚、提肛、按我手指画圈的节奏呼气吸气。”

过了一会，

“感觉到水晶成型了吗？是不是有很多气泡和杂质。

对这就是杂念，来跟我节奏来，想象着呼气的同时把杂质呼出来，吸气的时候把清澈的空气吸入进去。

不要急一步一步来。很好。”

随着老爷子的指点，王永中渐渐真感觉自己眉心有一颗水晶体，随着呼吸杂质也在慢慢减少。体验感十足。

三十分钟过去，王永中感觉刚才通透的水晶开始崩塌，燥热和不安再度袭来。

老爷子看着他不安的扭着屁股，叹了口气。

“好了起来吧，能有半个小时，还算马马虎虎。”

随着双眼的打开，静室里的一切又展现在眼前。王永中感觉整个脑海仿佛做了一个ＳＰＡ一样，通透舒爽。

但像小说里一样，什么眼前像掀开一层毛玻璃啊，什么世界从来没有那么清新啊，一概没有。

就是简简单单八个字神完气足，身心俱畅。