但同时，效果也体现出来了，消耗前所未有的大，就算刚觉醒淬体那段时间点消耗都没有这么大，灵气每经过没有窍穴补充灵气的地方，灵气全都逸散到四周。
秦宇现在看不到体内什么情况，但自身肌肉的蠕动和酸痛还是可以感知到的，特别是身体机能，更是无比的明显，因为只要是灵气走过的地方，汗水像是泄洪一样流出。
体内的杂质被排出，但秦宇此刻唯一希望的是，要是等会没有人换衣服就好了！
一个周天之后，秦宇停了下来，几女同样一个周天之后就停了下来，很显然几人都想到了同样的问题。
龙婵玥继续打拳，没有理会停下来的几人，她也知道她们的顾虑，毕竟她们的衣物真的穿得太单薄了，几女被汗侵湿的单薄衣物下，姣好的身材一览无余，朦朦胧胧更让秦宇心动。
秦宇打完一个周天之后就先离开了，等到几女停下，秦宇才走到门口，后面的除了姜霜雪和安颜汐面不改色以外，叶凰和苏莹都是满脸通红。
秦宇开门走了出去，瑾被他留了下来，秦宇很快就回到了自己房间，不久，安颜汐也来到了秦宇面前，安颜汐湿润的衣物仍旧紧紧贴在身上，秦宇目不转睛的盯着。
安颜汐也不在意，从衣柜里面拿出自己专门用作修炼用的，不透明的、不塑身的衣物换上。
等到安颜汐把裤子穿好之后，安颜汐一把坐在了秦宇怀里，伸手把住秦宇的把柄，笑吟吟的说道。
“秦哥哥，刚才的景色不错吧，要不要放松一下呢？”
“咳咳，还是留到明年吧，我很期待到时候的奖励。”
“我确实感受到了呢。”
安颜汐也没有过多挑逗，在秦宇脸上亲了一下之后，松开了把柄，开始说起了正事。
“秦哥哥，这炼体的事，怎么办呢？我们全部人一起的话就干扰到婵玥姐和妍姐了，但少了瑾的协助...”
“小汐，你太在乎瑾的协助了，我们可以不用的，更何况，时间错开就行了，婵玥姐她们终归是要休息的，到时候我们再用瑾修炼就是了。”
“还有就是，不能所有人都去下面修炼，这上面还是要留人的，马上要过年，全部沉迷锻体算怎么回事...”
“咦，等等，我是不是有点...”
“是的呢，秦哥哥，你对这次过年看得很重呢，再说了，不是还有几天吗？最后三天来准备不就好了，现在就好好体验轻度锻体吧。”