第70章 学五禽戏

思及此,乔乔柔软了目光,拈着帕子走上前,替谢珩擦拭额角的汗迹。

谢珩轻挑眉梢,向妻子看了过来。

乔乔回之俏皮一笑。

谢珩倏然握住她的手,眸光晦暗不明。

乔乔嗔道:“再不老实下来去吃饭,当心今日迟了去卫所。”

公务为重的谢珩果然听劝。

……

换上适合行动的窄袖上襦,卸去平日里的满头钗环,只用一根通身剔透莹润的玉簪挽发。

没有了平时的珠光宝气,乔乔看着镜子里的自己,都觉得陌生。

从小到大,她还是第一次这么素净。

巳时,金嬷嬷至,就在畅心堂的后院院子里正式开始教学。

金嬷嬷十分注重循序渐进,先是带着乔乔热身,活动手脚和腿膝关节。

一套热身下来,乔乔身上已经微微出汗。

她这才猛然意识到,自己这体力,好像真的不太跟得上。

平日里养尊处优,出门都是坐车乘轿,也不尽是好事。

这不,纤弱纤弱,都只看到纤细带来的窈窕,却忽略了薄弱的身子骨如何禁得起生儿育女的辛苦。

想到这,乔乔也严肃了态度,更加认真对待起来。

顾到乔乔的体质,第一次的教学,她只是带其熟悉了两遍八段锦和五禽戏的动作要领。

前前后后加起来,一个时辰也就过去了。

乔乔出了一身的汗,鬓角已然被汗水打湿,脸颊粉扑扑的、气喘吁吁。

金嬷嬷:“今日就先这些,奴婢心中有数,如此强度,不会让夫人明日晨起有何不适,还请夫人放心。”

乔乔这会已经顾不上说话了。

汗水浸湿脸颊,甚至打湿了贴身的衣裳,黏腻腻的粘在身上,乔乔却感觉到一股从未有过的神清气爽。

好似一股涤荡之气袭遍全身,排除了体内所有的浊气。