“我……我想跟你学一些器械的使用方法。”我紧张地说道。

女教练点了点头，开始认真地讲解和示范。

在她的指导下，我逐渐掌握了正确的动作要领。

练习了一会儿，我感觉身体微微出汗，心情也变得愉悦起来。

“谢谢你，教得很不错。”我向女教练表示感谢。

“不客气，有什么问题随时问我。”她微笑着回应道。

这时，虎子走了过来，递给我一瓶水。“怎么样，我没骗你吧。”

他得意地说。我喝了口水，点点头。“这里确实不错，既能锻炼身体，又能欣赏美女。”

“哈哈，这才哪儿到哪儿啊。等会儿还有更精彩的呢。”虎子神秘地笑了笑。

我好奇地看着虎子，不知道他葫芦里卖的什么药。

这时，女教练开口问道：“你们是一起的吗？”

虎子连忙点头，“是啊，是啊。”

女教练微笑着说：“既然如此，要不要试试我们这里的特色课程——普拉提？”

虎子眼睛一亮，“好啊，好啊。”

我有些疑惑地问：“普拉提是什么？”

女教练解释道：“普拉提是一种结合了瑜伽、舞蹈和体操的全身性运动，可以帮助你更好地塑造身材。”

听起来挺有意思的，我心动了。于是，我们跟着女教练来到了一间专门的教室。

里面摆放着各种各样的器材，还有一面巨大的镜子。

女教练让我们先做一些简单的准备活动，然后开始演示普拉提的动作。

她的动作优雅流畅，充满了力量感和美感。

我和虎子则尽力模仿，虽然有些吃力，但感觉很有趣。

一节课下来，我已经气喘吁吁，汗水湿透了衣服。

但同时，也感到身体变得更加舒展和灵活。“怎么样？不错吧。”虎子喘着气说。

我点点头，“确实很棒。”

“嘿嘿，这里还有终极课程，想不想体验一下。”虎子贼笑着说。

“又是什么鬼？”

“走，去了你就知道。”

虎子带着我走出这片训练室，坐电梯来到了四楼。

电梯门一开，门口居然有两名身材高大的保安。