张国炜说完想了想起沈易在家肯定闲不住又补充道“实在待不住，想活动也不要进行高强度训练了，跑个4分配就行了，保持好状态。”

沈易的训练态度非常的刻苦，张国炜在和热巴闲聊的时候得知沈易每天上午训练完后，下午没事还会家里进行加练。

问就是闲不住。

......

沈易和热巴回到家后，热巴高兴的躺在沙发上。

明天终于不用早起了，今天晚上一定要玩手机玩个够。

晚上十点半。

沈易从浴室洗完澡出来后，发现热巴手里的手机亮亮的，已经睡着了。

不是说好要玩手机的吗？

......

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

翌日。

沈易早早的起床，吃过早餐后，就拉着富贵到小区里跑步。

有意将富贵培养成自己的跑步搭子。

富贵经过这段时间的调养已经生龙活虎，在家里根本闲不住。

来到小区里看到沈易跑着步，富贵跟在沈易身边开始跑着，虽然富贵还小但是跑起来不慢，4分配的速度能跟得住。

沈易想着昨天张国炜说按照4分配的速度但是没说跑多长，最后沈易跑了30公里。

而富贵早在沈易跑了4公里后，就已经跑不动了，累的趴在家门口的草坪上吐着舌头躺尸。

看来富贵还需要在长大些才能陪跑。

累瘫的富贵躺在草坪上看着自己的主人一圈一圈的跑着。

沈易跑完步后，牵着死狗一样的富贵回到家里后，富贵就扑向了自己的饭盆和宠物饮水器。

吃饱喝足后，富贵躺在笼子里一动也不动。

起床后的热巴看见富贵平日里缠着自己的富贵今天躺在笼子里吐着舌头一动不动，非常担心就要抱着富贵去医院。

保姆徐慧琴笑着告诉热巴早上沈易带着富贵去跑步了，富贵是累的不想动。

热巴听到后非常无奈，第一次听说人把狗跑废了。

不过昨天教练不是说这两天要好好休息为比赛保存体力，沈易怎么又闲不住出去跑步去了。

。。。。。。

求好评摸摸哒~~~