下一刻，石坛直接就被他搬动而起，并且被他抱在双臂间，犹如一个大车轮般，轻易的转动把玩着。

除了肺腑强大之外，余列的体魄同样更是强大了。

风声呼呼！

石坛浑然一体，其质地坚硬，比搭建静室的黑石更加沉重，它自从被放在了静室中之后，就从来没有被挪动过半寸。

而现在，余列这个只是完成了第二变化的下位道童，竟然将它当作成了估量自己力气的玩具。

余列把玩着石坛，他现在的身形和刚才的干瘦模样也有了极大的变化。

他再次的苍毛布身，双手有利爪生长而出，口中也是獠牙横生，俨然一副当初衣冠豺狼现出原形后的模样。

不过现在的余列已经完成了蜕变，他的双目中充斥着的不再是疯狂兽意，而只是单纯又热烈的大喜之色！

“哈哈哈！”

静室中响起余列的大笑声，他称量完了自己的气力后，就将石坛抛在了地上，发出猛烈的震动！

静室之中继而又有黑风闪烁，巨影摇晃。余列好好的耍了一会儿，才再次跳上石坛，摆出掐诀静坐的模样。

立刻的，他身上的苍黑狼毛、口齿间的獠牙就开始收敛，其身形也缩小，变回了人身。

变回人身之后的余列，他脸色不再是苍白色，气色也不再虚浮，反而变成了一种莹莹之色。

他的肉身虽然依旧干瘦，但却并不枯槁，其肌肤下面充盈着的是勃勃生机，龙精虎猛的，绝非一个病秧子。

这就是服食摄生之妙处！

利用此法炼化完妖物之后，服食之人不是单纯的继承了妖物之形体、手段，而是将对方的气血也一并掠夺到手，用之以滋养自己的肉身体魄。

余列刚刚是才服食完毕，所以他还能够变化成苍狼。等到他将力量消化完毕，纯化为法力后，反而就会遗忘掉化身为狼的手段。

因为可以“化身为狼”，就代表着余列体内的狼妖之力尚存，尚有死灰复燃的可能，得时刻的警惕和提防。

只有当不再能化身为狼时，才是余列消化完毕，掌握了体内所有力量的时候，此谓“返妖归真”。

余列恢复人身，盘坐在石坛上，他瞪着眼睛，发现原本昏暗、难以视物的静室，此刻在他的眼中却是清楚的很。