众人纷纷表示赞同，于是陆压道人便开始讲述起来。“这上古神秘门派，以精神力修炼为核心，流传着一种神奇的修炼法，能将精神力化为实质攻击。这钉头七箭书便是这种修炼法的一种体现，使用者需以精神力为引，方能发挥其威力。”

“精神力化为实质攻击？”大雄眼睛一亮，“听起来好厉害，陆压道人，您能教教我们吗？”

陆压道人看着众人期待的眼神，微笑着点头：“你们既有此心，我便传授你们基础的修炼方法。不过，这精神力修炼绝非易事，需要你们有足够的耐心和毅力。”

众人连忙点头，迫不及待地想要学习。陆压道人让大家席地而坐，开始讲解修炼的要领：“所谓精神力，乃是人内心深处的力量。你们需先静下心来，摒弃杂念，感受自己内心的波动。”

大雄等人按照陆压道人的指示，闭上眼睛，努力让自己平静下来。起初，大雄的脑海中一片混乱，各种杂念不断涌现，一会儿想到考试不及格被妈妈骂，一会儿又想到被胖虎欺负的场景。

“大雄，专心点！”胖虎的声音突然传来，“你再这样胡思乱想，可学不会。”

大雄不好意思地挠挠头，深吸一口气，再次集中精神。渐渐地，他感觉到自己的内心深处似乎有一股微弱的力量在涌动。

“我好像感觉到了！”大雄兴奋地睁开眼睛。

“嘘，别出声，继续感受。”陆压道人轻声提醒道。

大雄连忙闭上嘴巴，继续沉浸在对精神力的感知中。其他小伙伴们也在努力尝试，静香很快就进入了状态，她的精神力波动平稳而柔和；胖虎则费了一番功夫，他那急躁的性格让他很难静下心来，但在陆压道人的耐心指导下，也逐渐摸到了门道。

小夫凭借着自己丰富的知识储备，很快就理解了修炼的原理，他一边感受着精神力，一边在脑海中分析着其中的奥秘。哆啦A梦虽然是机器人，但他也对这种神奇的修炼法产生了浓厚的兴趣，通过调整自身的程序，模拟人类的精神波动，试图掌握精神力修炼的技巧。

在接下来的几天里，大雄等人日夜苦练精神力。他们在西岐城的一处安静角落，按照陆压道人的教导，不断地磨练自己的精神意志。有时，大雄因为进步缓慢而感到沮丧，静香便会在一旁鼓励他：“大雄，别灰心，你已经做得很好了，只要坚持下去，一定会成功的。”

胖虎虽然嘴上不说，但他也在默默地努力，每次看到大雄失落，他都会用自己的方式激励大雄：“喂，大雄，你可别拖我们后腿啊！加把劲！”

在大家的互相鼓励和帮助下，大雄等人的精神力有了显着的提升。他们开始尝试将精神力凝聚起来，形成实质的攻击。起初，他们只能凝聚出一些微弱的精神波动，连一片树叶都无法吹动，但随着不断地练习，他们逐渐能够控制精神力，让它按照自己的意愿行动。

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“是时候试试用钉头七箭书了。”陆压道人看着众人，眼中露出满意的神色。