看着崔健连续练习几遍，再无任何不正规处后，刘萌叫停，“行了，今晚就差不多到这里吧。”

崔健停下动作，低眉顺眼的询问，“那啥，我这进度你觉得怎么样？”

崔健不说还好，一说刘萌就气不打一处来，抬眼看着态度端正无比的崔健，想了想，最终还是没有嘲讽得厉害，“也就和一般人差不多，不过因为你之前学过铁布衫一类的功夫，身体协调性不错，进度要快上许多。”

崔健喜滋滋道：“那岂不是说我很快就能学会这套基础剑法了！”

刘萌看了崔健乐呵呵的模样，到底还是没有打击其积极性，这基础剑法可不是那么简单入门的，套路招式是一种，还有使剑的力道，身体劲力的变化，以及练习纯熟之后，能够自由拆分剑招迎敌，这样才能够称得上剑法入门了。

看着刘萌脸色，崔健干咳两声，“那个，我可以私下练习吗？”

“当然，能够自己加练最好不过，但是要住度，感受到肌肉收紧绷住后，就可以停下了，否则的话再练下去就是伤身了。”

还有这种说法？

“那那些小说里面主角往着收剑然后出剑刺击，练他个千百万遍后，熟能生巧之下，自然而然成为剑法高手，这样能不能行啊？”

“当然可以！”刘萌眼睛一斜，看着暗自有些高兴的崔健，“只要你不怕身体被这种负荷拖垮就好，就算没有拖垮，这种协调不到全身，只锻炼一种姿势的，你千百万遍后，带动这一姿势所涉及到的肌肉会显得奇大无比，整个人看起来无比畸形，你要是