这套动作其实细分的话，有七个姿势，主体是以虎鹤双形拳法为基础的。

囡囡的模仿动作出人意料的很标准，七个动作都顺利完成，比一般的初学者学得要快很多。

“求总，您的女儿，身体条件不错，具备学武的潜力。”

“她的年纪也正好，从现在开始练习的话，在成年的时候应该能具备专业的水准。”

李成东在看人方面的眼力，绝对是宗师级别的。

他真的觉得求总的女儿天赋不错，并不是违心夸赞。

女孩的小脸因为刚才的动作，变得有些红，听到李成东的赞许后，更是肉眼可见的染上颜色。

“小李啊，那你觉得我家囡囡适合学什么拳法啊？我只想让她锻炼身体，不需要能真实打斗。”

求总的要求，属于家长里比较常见的。

强身健体固然是好事，但习武过量的话，也容易伤害到自身。

特别是一些传统的外门功夫，需要不断熬炼筋骨，对于未成年人的损伤极大。

求总可舍不得自己的女儿遭罪，他更希望把习武当成一种体育运动的替代。

李成东对于各门派的拳法，算是烂熟于心。

他简单考虑了一会儿，便给出了答案，“我建议囡囡学五禽戏和长拳。”

“成东，请讲讲你的具体选择思路。”

雷总和求总一样，对李成东答案产生了兴趣。

“长拳的优势之一是能提升协调性。”

李成东觉得光说不过瘾，摆出了一个长拳的基础架势，连续展示了一些入门的招式。

“这套拳法，动作飒爽，特别适合活泼好动的孩童。”

“至于五禽戏，它主要锻炼下肢力量和核心稳定性。”

李成东招式一变，转换成了五禽戏，继续边演示边解说。

“五禽戏其实已经脱离了传统武术的范畴，更像是一种养生的气功。”

“但它的杀伤力依然不可小觑，所以学习的途中，要做好保护的工作。”