泽玥峰，院子大门前。

“师尊，扎马步好累啊，弟子可以少扎半炷香的马步吗？”

许辰正顶着三十多度的太阳来扎马步，焰红色的长发扎了高马尾，双手拎着装满水的铁桶，衣袖都卷了起来，露出了白皙的胳膊。

背上的汗弄湿了整个衣袍，双颊上有着两坨红晕，额上，面上，冒着汗水侧脸划到下巴那，然后滴在了地板上。

白雨泽站在院门前，一边监督着许辰一边看着书籍，旁边还插着一炷燃烧有一小会的香。

听闻他的话，白雨泽的目光从书籍上离去，瞥了许辰一眼，语气不冷不淡道：“还想减少时间？再加一炷香。”

听到还要加一炷香的时间，许辰连忙把头摇得像拨浪鼓似的说道：“不减了，弟子不减了，一个炷香就够了。”

听到这句话，白雨泽才满意的点头继续看书。

在昨天，掌门传音后，下午白雨泽就招来许辰，在他面前挥练着剑法，看看这小徒弟在他闭关那些年学的进度怎么样。

结果就是，只会内门的基础剑法，和泽玥峰的一二式剑术。

剑术不仅有些地方施展不正确，体力还是很不太行，挥了不过三分钟的剑就说累了。

就连扎马步，别的筑基期修士扎了一炷香都算刚刚好，不算太累，也不算轻松，而许辰不到一炷香就喊累。

这体力，连同他一个修为的丹修比他好上一倍。

这大概除了容貌和符箓这块，就是典型的战五渣吧。

所以，白雨泽决定，从今日起，自己来监督许辰体能和剑术的训练。

同时，从今日起，属于许辰的噩梦正式开始，长达到十二月份为止。

渐渐着，在一炷香燃烧到底的时候，白雨泽目光一瞥，香火刚好燃烧殆尽。

在看了眼浑身满是汗水的许辰，就连衣袍全都被汗水打湿，双手和双脚都止不住的在微微颤抖。

白雨泽开口道：“休息吧。”

得到师尊的允许，许辰才把铁捅放在地上，自己则是四仰八叉的趴在草地上。

然而，还没等他松一口气，就再次听到师尊的声音从他耳边传来。

“去食堂用膳，午后去竹林习剑术，为师会去监督。”