2023年11月13日（农历十月初一）：星期一；晴转多云；风力1-2级；日出6:56；日落17:01

三点醒了。

起来上个厕所继续睡。

五点又醒了。

刷会儿手机。

六点半起床。

简单洗漱一下，吃点东西。

听着外面早行的人。

突然不知道做什么了。

手指疼。

练字有点吃力。

也不知道是加重了它的腱鞘炎，还是纯粹就是过度了？

不得而知。

那就，继续刷手机吧。

七点收完能量。

困了，想躺着。

这作息真糟糕。

挣扎了会儿还是爬回床上。

两腿冰凉，感觉从骨头缝儿往外透凉意。

虽然穿着很厚的裤子。

相比之下，手倒是热乎乎的。

这两天状态不对。

盖着被子半天暖和不过来。

前晚睡觉还觉得燥热，睡着睡着被子掀开，过会儿又盖上。

反复几次。

等醒来看被子居然被挑了个个儿。

昨天开始就变了。

突然怕冷起来。