他不知道距离半个小时还有多久，但是只要师父没喊停，他便要一直蹲下去，哪怕他很难受。

因为他知道练武不是一件轻松容易的事情，只有把练武的苦吃足了吃够了，他才能够变得强大。

夜铭满意的看着陈风的表现，眼下半小时早已过去，但是夜铭却并没有喊停，因为他也想要知道陈风的极限在哪里。

直到时间过去了一个小时，然后是两个小时，眼见陈风还是拼命咬牙坚持，但是整个人的精神状态已然有些不对劲，夜铭这才站起身来喊道：“好了，你可以停下来了。”

但是陈风却没有理会，而是一直保持着蹲马步的姿势不动，夜铭唤了几句：“风儿，风儿，糟糕，不对！”

然后就见他朝着陈风扑去，刚一碰到陈风的身子，陈风就再也忍不住地倒了下去。

眼见陈风陷入了昏迷，仔细检查一番后发现并无大碍，而是蹲得太久了累着了，一颗悬着的心这才落了地。

然后抱着陈风进了温岚给他准备好的房间，让陈风好生休息。

经过这一次的锻炼，这小子这腿估计得半残废了，不知接下来的锻炼他还吃不吃得消。

“先让这小子休养一段时间再说吧！”夜铭如此想着，便慢慢地关上房门走了出去。

陈风昏迷了几个时辰之后，慢慢的醒了过来，然后发现自己的双脚像铅块一般沉重，尝试着活动了一下，却是根本托都托不动。

就在他想要硬来的时候，一个男人的声音从门口传来：“试着揉搓一下大腿肌肉，然后慢慢地活动。”

说话之人正是陈风的师父夜铭，陈风对夜铭的话深信不疑，然后就照着师父的指导开始去做，过了一段时间，大腿果然好了一些，算是勉强能够正常活动了。

陈风见状，欣喜地望向师父，然后勉力从床上站到了地上，虽然双腿还在打颤，但是他却异常坚定的说道：“师父，我们再去锻炼吧！”

夜铭见状，对于陈风的恢复能力也忍不住满意的点了点头。但是考虑到日后的长久栽培，想了想，便回道：“行，为师先教你一些拳脚招式。从现在开始，你每天需要练习拳脚招式五个小时，剩下的时间除了吃饭睡觉，全都给我用来蹲马步。”

“是，师父！”陈风应道，然后欣喜的跟在夜铭身后，就要向院子里走去。

夜铭突然想到了什么停下了脚步，然后转身对着陈风说道：“哦，对了，以后蹲马步的时候可以一点点去突破自己的极限，但不可再像今天这样不计后果的硬抗。锻炼下盘功夫是长久的，要是你一天就把自己练废了，那还有什么用？你还如何变强？”

“知道了，师父，我下次一定注意。”陈风觉得师父说得有道理，便点点头，认错道。

夜铭见状，嗯了一声，然后便带着陈风去院子里，开始教授起拳脚招式。

夜铭教授了一套最基本的五步拳法让陈风好好去练习，陈风这小子悟性不错，基本上给他耍了个三五遍，他便能开始上手了。

就这样，自己再练习了两三个小时，这套拳法便能够打得有模有样了。接下来就是每天练习，慢慢巩固和深化了。

时间就这样一天天的过去，陈风每天就是跟着夜铭练武，从白天练到黑夜。而烟儿则跟着温岚吃喝玩乐，享受着本该属于她的美好童年。

偶尔也会跟着温岚姐姐来看哥哥练武，望着哥哥那么辛苦的样子，烟儿心里也有些心疼，尤其是想到哥哥做着一切，都是为了保护她的时候，她就更加心疼了。