第363章 长跑训练

帕克已经放弃去理解那些新名词了,他学会了捕捉关键词,而刚刚格兰尼女士话里的关键词就是‘连续跑二十公里’。

“总之我就是一直跑就行了是吗?”帕克问道。

“理论上讲是这样的,但你这么瘦弱,身体里不一定有这么多能量供你消耗,我的建议是从现在开始每天坚持多吃肉,并且进行一段时间的训练。”

30码的速度意味着是以平均8.3米每秒的速度在奔跑,相当于是以长跑运动员的速度跑马拉松,虽然异世界中的人身体素质更好,但是对于一个孩子来说没那么简单。

“可是······格兰尼女士,外面还有膝盖深的雪,这让我怎么跑的动?”帕克说道。

“你为什么不圈出一块地来回跑呢?任务只规定了路程没有规定完成任务的方式。”

“您真聪明女士。”

帕克用铲子清理了房子周围的积雪,按照格兰尼女士提出的规格画出了一个不是很规则的圆,准确来说是一个圆与长方形拼起来的道路,他又从格兰尼女士那里听到一个奇怪的名词,好像叫什么······操场。

女士说操场内圈跑5圈就是2公里,他必须在40分钟内跑完50圈才算完成任务!

帕克本来觉得没什么,他从小就在戈壁滩上奔跑,这么点路程还不是手到擒来,结果才跑到7圈的时候就感到乏力了,跑到10圈的时候已经有些呼吸不畅,跑到20圈的时候帕克直接累倒在地,仿佛50圈是个遥不可及的梦。

“你问题很大,前10圈速度太快导致后面没有力气跑了,如果你能全程控制在你第11圈时的速度估计还能再多跑10圈。”黑影说道:“休息一下,喝点淡盐水一会继续训练。”

这次帕克没有直接去长跑,而是在格兰尼的帮助下找到最佳的奔跑速度,他瘦小的身体唯一的优点就是灵活,可以较为轻松的控制速度。

夜晚,残阳如血,帕克在操场上烤起了野猪魔物的前腿,架子上还有一口从村民家中搬出来的铁锅,里面炖着蛇肉,冬天的好处就是食物不容易坏,他在耶尔尼斯村里训练了一周,体重和兜里的魔晶数量都在快速增长。