相对于真元，真气外放之后不能被人的意念控制。

四、灵气

存在于灵物之中的气，对应真气，有属性之分。

四、真元

真元即所谓人真正的元气，是先天之气。

真气是内气的高级形式，内气是所谓的生命之气，可以与人的“精、血、津、液……”相互转化。

神识是所谓的元神之气，是人类天生就有的，逸散在身体内各处。

生命之气与元神之气的交汇、融合，最终形成先天真元之气。

相比于真气，真元在离体之后一定距离范围之内可以被人的意念控制做出复杂的动作。

五、神念

即神识和念头

神识是人类魂魄的潜意识部分；

念头是人类魂魄的主动意识部分。

念头很脆弱，暴露在空气中，很快就会消散。