今天起床，女儿困起不来，我改变策略，不是生气皱眉催她快点起来，我和儿子说：我们亲亲姐姐快点起来吧，我亲了她的脸颊一下，她一下睁开眼睛了，笑眯眯的。女儿赖床不想起，我不是凶她让她快点，我和她说：我们比赛看谁先穿好衣服，结果女儿自己麻溜的起来穿好衣服，我在收拾床铺的时候，居然听到了女儿洗漱的声音了，我还没收拾好就洗漱了，今天女儿的表现我真的很惊讶！
儿子自己在床上，我很担心，动作有点慌忙，女儿在卫生间洗漱的，我去厨房煮鸡蛋，盛小米南瓜粥，没想到女儿居然把弟弟抱着弟弟来厨房，说：找妈妈喽！我很感动，女儿能够帮妈妈分担照顾弟弟了。
在吃饭的时候，我们一人一个鸡蛋，女儿居然又问我要半个鸡蛋，说：妈妈给我吃！我很高兴，女儿三天前半个鸡蛋都吃不下，现在居然主动吃了一个半鸡蛋，进步真的很大！
我看女儿吃饭有点磨叽了，我就说：我们三个比赛看看谁先吃完饭谁就是第一名，最后女儿居然是第一个吃完的，这比我每次催她吃的利索多了。
我以前是一心为女儿好，可是我的方法是不对的，所以造成了女儿很反感我的唠叨，我自己也很头疼伤心。现在我换一种方法，用鼓励夸奖代替唠叨催促，没想到竟然意外的达到了神奇的效果！
2.完成今天的写作。现在我写作向深度发展了，我感觉自己这点进步很大，不是凑字数，而是自己反思后的想法，通过不断的反省倒逼输出，通过文字的形式把我的想法展现出来，又一次的理顺我的思想，让我心里的想法不断的清晰具体化。
现在我很喜欢每天的写作，在儿子睡觉的时候，就像现在我抱着他坐在长椅上睡觉，周围有小鸟乌鸦的叫声，头顶有不断的柳树叶飘下来，周边时不时的有跑步散步的路人经过，但是我却感觉心里很平静，很满足，静静地坐在长椅上，把自己脑海中的思想一点一点打出来，很有成就感！
接下来的写作，不再是没有条理的想到哪里就写到哪里，我会更倾向记录每天进步的地方和自己对未来的规划！
3.打造自己喜欢的身材！
睡前拉伸半个小时，我感觉小腿有点o型腿，我想让自己的腿型笔直好看，我就要付出努力，晚上睡前坚持拉伸半个小时。
早晨带儿子去沙沟湖散步，看到别人在拉伸、散步，我突然想到，我带小孩不能跑步运动，但是我可以拉伸呀。儿子在车里坐着，我在杠铃上压腿、压背、伸展侧弯、下腰拉伸大腿后侧、内侧，用不到十分钟的时间我就全身拉伸了一遍，感觉走路都轻松了，脚后跟就像要弹起来一样，早晨喝的水，现在突然有尿意了，排毒，真好，现在全身轻松多了。
以后来公园就拉伸十分钟，我感觉这个改变非常好
今天老公在家，晚上六七点，我准备给自己安排半个小时运动，我想开直播做三遍站立有氧瘦腰腹运动，流流汗，消耗肚子上的脂肪。