但是，虽然九天圣火的爆发是自我催化，看起来不需要动用肉身力量，可以摆脱让身体虚弱，但事实并非如此。九天圣火被激活之后身体虽然没有被点燃，但却会承受比普通激活大不知道多少倍的负担。九天圣火本身的温度已经是极限，即便是爆发后也不会给本身造成灼烧，但强大的压力会让身体受到严重伤害。

换言之，爆发能支撑多久完全取决于本身肉身力量能坚持多久。《圣火三境》甚至吸收天地之力，让天地中的热量进入体内后爆发，也就是说只要肉身能够扛得住，爆发可以源源不断，没有时间限制。

《圣火三境》还有一种强大的招式，那就是让这种爆发不在体内，而是在体外。这一点极难修炼，即便成功修炼《圣火三境》也很难将这招修炼成功。让九天圣火自我催化爆发是一件极难的事情，在体内还有可能，但想在体外成功难如登天。但一旦学会，其效果难以想象。

不过，这些招式距离陆安还太远，仅仅是体内九天圣火的爆发都让陆安难以控制。九天圣火在体内爆发会产生极大的痛楚，这一点《圣火三境》中也有写明，而这种痛楚是不可能被消除的。也就是说，只要在体内动用《圣火三境》就一定要忍受这种痛苦，而这种痛苦的级别远比断筋断骨、全身灼烧疼痛不知道多少倍！这种痛苦，就连陆安当年心火淬体的时候也远远比不上。

这痛苦的程度，从陆安紧皱的眉头与浸透全身的汗水就可以看出。连陆安如此能够忍痛的人，全身都完全绷紧，极限的痛苦让他的肌肉动弹不得，在这种情况下就算他爆发再怎么强大的力量，也根本用不出来，反倒是会将自己的身体撑爆。

这七天里，他已经不知道因为身体的撑爆而吐出多少口鲜血，但这种修炼在领悟意境和诀窍之后，修炼起来根本没有捷径，只能一遍遍去硬抗，一直扛到身体麻木，一直扛到身体可以完全忍受这种痛苦之后，才能将其运用自如。

砰！

一声闷响在陆安周身炸开，就连身旁的池水也被掀起一阵浪花，陆安眉头一紧，终于忍住体内翻腾的气息没有吐血，缓缓睁开眼睛。

难！

要命的难！

陆安的身体已经达到极限，必须要等身体恢复后才能继续修炼。此时的他全身剧痛并且十分疲惫，盘坐在地的身体往后一仰，直接躺在草地上。

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“呼……呼……”