“好好训练，下次碰面争取击败他，就足够了。”

“就像是你之前击败凯斯.史班斯一样。”

“对了，最近少去点quad，训练强度可能会比平常加大些，留些体能。”

“quad”是博尔特最喜欢去的牙买加酒吧，金碧辉煌，土豪风，4层，而且还是需要排队和预约才能进入。当然博尔特现在不需要排队和预约了，他是个不大不小的名人，来这里，只会给酒吧增加人气和曝光度。

“放心吧，先生，我一定会节制自己不去的。”博尔特说完，又摸了摸脑袋，狠了狠心，补了一句，道：“不，是战胜苏之前，我都不会去了！”

“不错，那就记住你的话，好好冬训吧。”米尔斯笑道：“把你的全部精力都放到训练场上，然后，就让世界好好看看，闪电，是怎么炼成的。”

……

金斯敦。

在和“quad”酒吧齐名的另外一个酒吧，名字叫做“asylum”，相比前程，米尔斯更喜欢这边。这里他和一个老朋友，约好了见面。

没多久，就有人走到了米尔斯身边，这个人如果博尔特在，肯定会牙齿都“发抖”。

这个人是博尔特一生最最害怕的“魔鬼教头”，菲茨.科尔曼。

菲茨.科尔曼的执教履历不比米尔斯要差，起码现在是这样，曾经带出过1992年110米选手理查德.巴克纳，96年奥运会铜牌得主霍顿等等。他，也是博尔特最初的职业道路，第一正儿八经的国家级主教练。

就是在他的手上，博尔特号称是“夜夜无眠”“痛不欲生”。

后来博尔特说自己受不了这种“魔鬼训练”，转投米尔斯的怀抱，就是因为他。

当然最开始博尔特说想要跟着米尔斯的时候，人家米尔斯一句话都没有和他说，扭头就走。（真的）

“尤塞恩，居然会这么主动，真不容易。他可是最反对高强度训练的主。”仿佛想起了什么陈年往事，科尔曼灌了一口麦芽酒，道：“最近状态怎么样？真打算让他走直道项目了？”

“没错，菲茨。我认为尤塞恩不用再去考虑400米了，100米更加适合他。”米尔斯道：“而且他自己本身也很排斥这一点，加上他的跟腱受过重伤，也不适合长期损耗。对此，我认为100米，更加合适，以后没有意外，会用100米和200米来作为主攻项目，而不是200米和400米。”

“放弃400米了吗？不过他现在已经是ow奖牌得主，也有这个资格了。”科尔曼想到了什么，道：“他的脊柱侧弯没有问题了吧，当年是我没有预料到这个情况，他自己的身体判断是对的。”

“我已经带着团队找到了办法，更加适应他的身体结构来安排训练、按摩、放松。”米尔斯能够把这个问题解决，就连科尔曼也不得不佩服，这种问题，就明显需要大量的定制化和特殊化研究才可能解决。事实证明，米尔斯这方面，比自己要专业了很多。

“能告诉我怎么做到的吗？”科尔曼问道。